Головна>Чай>Трав'яний чай

Трав'яний чай

Трав’яний чай – це відвар з лікарських рослин, дуже корисний для здоров’я і споживається з давніх часів. Являє собою суміш з сухофруктами, листям, квітами, насінням, спеціями, корінням, травами.

В останні роки трав’яний чай набув великої популярності серед жителів нашої країни.

Трав’яні чаї

В даний час трави використовуються для первинної медичної допомоги. Таке використання частіше зустрічається в непромислових країнах, де вартість ліків дуже висока, і більшість людей не можуть дозволити собі купити їх.

Існує багато різновидів трав’яного чаю. Він має заспокійливий і розслабляючий ефект, допомагає травленню, поліпшує очищення організму, підтримує здоров’я серця і забезпечує енергію, тим самим забезпечуючи здоров’я.

Імбир, ромашка і жасмин є одними з найпопулярніших трав’яних чаїв. Жасмін володіє дуже сильним розслаблюючим ефектом, сприяє травленню, знижує рівень холестерину. Ромашка природно заспокоює, знімає почуття тривоги. Імбир допомагає травленню, освіжає подих, допомагає зняти м’язовий біль, нудоту, запаморочення.

Крім найпопулярніших трав, є й інші, які також роблять благотворний вплив. В’яз бореться з шлунковими спазмами та іншими проблемами шлунка і кишечника. Хризантема працює проти токсинів і пошкодження печінки, також знижує температуру. Кориця і м’ята мають заспокійливу дію. Крім того, м’ята освіжає подих, робить шкіру здоровою і дає енергію. Петрушка діє як сечогінний засіб і сприяє нормальному функціонуванню нирок. Бахар – хороший засіб від розладу шлунка і простудних захворювань.

Листя малини – корисний напій для вагітних. Експерти вважають, що вони можуть скоротити тривалість пологів і запобігти кровотеча в подальшому. Більшість марок трав’яного чаю безпечні для вживання під час вагітності. Однак завжди краще проконсультуватися з лікарем.

Трав’яний чай купити

Трав’яний чай найкраще заварювати в посуді, яка здатна утримати температуру напою постійної хоча б в перші 15-20 хвилин. Для заварювання трав’яної суміші скляний і металевий чайник не підходить, вони не здатні утримати потрібну температуру, при якій рослинна сировина здатне віддавати свою максимальну користь. Більш того, в металевому чайнику метал вступає в реакцію, і ви отримаєте напій зі смаком іржі. Тому оптимальним рішенням є використання фарфорового чайника. І краще якщо він буде мати подвійну стінку.

Трав’яні суміші заварюють як звичайний чай – приблизно 1,5 чайної ложки на чашку води заливають окропом і витримують 10-15 хвилин. Трав’яний збір зберігають і використовують, як звичайну чайну заварку.

Не рекомендується залишати відвар на наступний день, тому що він втрачає цілющі властивості.
Також не можна зберігати суху суміш у відкритому посуді – вона насититься сторонніми запахами.

Трав’яний чай рекомендується пити не дуже гарячим, при бажанні додаючи за смаком мед, молоко або часточку лимона.